SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bofors Gymnastikförening
Gymnastik för alla sedan 1909 !

Bg Gymmix erbjuder gruppträning i Karlskoga.

Vi strävar efter att erbjuda ett varierat utbud av gruppträning på olika platser i Karlskoga.


Drop in gäller på alla gruppträningar. Du kan välja att betala drop in kontant eller via swish. Det går även att lösa 10-kort, terminskort eller årskort på plats.

Gymmix träning i sommar
2022-06-05 14:00

Äntligen har solen och värmen kommit och man är än mer sugen på att träna ute. Så här ser det ut med pass under sommaren. Om man löst termins eller årskort ingår passen annars är det drop in 20kr. På sommargympan kommer vi att ha möjlighet att gå in i Bregårdshallen vid dåligt väder.

Vecka 23
Tisdag 7/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Onsdag 8/6 10,00 Gå/styrka med Marianne
Torsdag 9/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken

Vecka 24
Måndag 13/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Måndag 13/6 18,00 Sommargympa i Badhusparken
Onsdag 15/6 10,00 Gå/styrka med Marianne
Torsdag 16/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Torsdag 16/6 18,00 Sommargympa i Badhusparken

Vecka 25
Måndag 20/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Måndag 20/6 18,00 Sommargympa i Badhusparken
Onsdag 22/6 10,00 Gå/styrka med Marianne
Torsdag 23/6 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Torsdag 23/6 18,00 Sommargympa i Badhusparken

Vecka 26-34
Måndag 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Måndag 18,00 Sommargympa i Badhusparken
Torsdag 10,00 Gympa med Britt  & Lena i freerunningparken
Torsdag 18,00 Sommargympa i Badhusparken

Hoppas vi ses på något pass i sommar!
Träna och trivs med BG gymmix

Gymmixpass
2022-04-13 08:39

Hej

Påsken närmar sig och då brukar vi normalt runda av terminen men inte i år. Kom dock ihåg att det inte är några pass under påskhelgen.
Alla pass utom gympa på tisdagar 17,30 fortsätter hela april ut. Är det då det tar slut eller kommer det mer?
Under maj kommer ett helt nytt schema men lite pass inomhus men det mesta flyttar då ut innan vi går in i hallarna till hösten igen. Det är även nytt schema under juni, juli och augusti.

Händer det något mer roligt?

Så klart att det gör, vi  är fulla av idéer så under maj månad kommer vi ha aktiviteter under tre lördagar också.

14/5 kör vi schlagergympa enligt tradition, tid och plats meddelas senare

21/5 har kommunen en kultur och föreningsdag som vi avrundar med ett gympapass kl 13,00 på gräsplanen vid badhuset, vid regn är vi inne i Bregårdshallen. OBS!! Gympapasset är inställt då aktiviteten flyttar till Nobelhallen.

Schema under v 18-22, observera ev avvikelser nedan.

Till passen i Aggeruddspåret kan de som vill ta med sig stavar att ha till både styrkan och att gå med :)

Måndag kl 10,00 Freerunningsparken, Gympa med Britt
Måndag kl 18,00 Aggerudsspåret, Gå/jogga/styrka med Eva och Lena

Onsdag kl 10,00 Stråhallen, Lättgympa med Marianne (v 18-19)
Onsdag kl 10,00 Aggerudsspåret, Gå/styrka med Marianne (v20-21, v22 kör hon på torsdagen)
Onsdag kl 17,30 Rävåsskolan, Tabata med Laila (v18-19)
Onsdag kl 18,00 Aggerudsskolans skog, Skogscirkel med Jessica

Torsdag kl 10,00 Pingisrummet på Nobel, Gympa med Britt
Torsdag kl 18,00 Nickkällan, Chi ball med Marianne (v18-19)

Söndag kl 17,00 Rävåsskolan ute, Zumba med Laila (v18-21) vid regn är man inne

 

Schema under v 23-34

Måndag 10,00 Freerunningparken, Gympa med Britt
Måndag 18,00 Badhusparken, Sommargympa (start v24)

Onsdag kl 10,00 Aggerudsspåret, Gå/styrka med Marianne (v23-25)

Torsdag 10,00 Freerunningparken, Gympa med Britt
Torsdag 18,00 Badhusparken, Sommargympa (start v24)

Alla pass (utom träningsdagen) ute ingår i termins och helårskorten och drop in kostar 20kr.

Gymmixledarna i BG önskar er alla en riktigt Glad Påsk

Zumba 27/2
2022-02-21 21:38

Zumban v8 är ändrad till kl 11,00 på lördagen 26/2

Äntligen terminsstart
2022-02-06 19:27
14 februari drar vi igång terminen. Chi ball är åter på Nickkällan och det är ingen föranmälan denna termin.
Pandemin är ju inte helt över än så vi tänker på att hålla avstånd och tvätta händer även fortsatt. Mer info kommer att komma under veckan.
Uppdatering senarelagd terminsstart gymmix
2022-01-04 20:07
Uppdatering 18/1
Vi fortsätter att ligga lågt med terminsstarten då pandemin för tillfället inte verkar ha någon tanke på att lugna ner sig än på ett tag tyvärr. Vi återkommer i mitten av februari när vi vet hur det verkar då så fortsätt att hålla i och hålla ut 💪
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Bofors Gymnastikförening, 04/07 08:08 
Bofors Gymnastikförening, 23/06 07:42 
Bofors Gymnastikförening, 13/05 11:42 
Bofors Gymnastikförening, 28/04 18:43 
Bofors Gymnastikförening, 22/04 07:38 
Bofors Gymnastikförening, 12/04 20:54 
 
Medlemskap
I samarbete med
Vi använder bredband från