SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bofors Gymnastikförening
Gymnastik för alla sedan 1909 !

Välkommen till Bofors Gymnastikförening !
Bofors Gymnastikförening är en gymnastikförening i Karlskoga som bedrivit gymnastik för alla sedan år 1909.
Föreningen erbjuder följande:
 
- Familjegympa
- Bamsegympa
- GympaKidz
- Freerunning
- Truppgymnastik
- Gymmix Gruppträning
 
Vill du bli medlem i vår förening? Klicka här.
Gymmix Gruppträning
Vår/sommar schema
2024-04-22 10:48, Gymmix Gruppträning

Denna vecka (v17) är sista vi kör på schemat som har varit. Onsdagens danspass ersätts av ett aerobicpass med Eva.
Nedan ser ni vilka pass vi kommer att erbjuda framöver

 

Pass vecka 18

Måndag 29/4 10,00 Gympa Nobel

Måndag 29/4 18,00 Gympa Stråningstorps gymnastiksal

Torsdag 2/5 10,00 Tabata Nobel

 

Pass vecka 19 - 24

Måndagar        

10,00 Gympa vid Parkourparken

18,00 Gå/jogga styrka i Aggerudsspåret (OBS! inte 6/5 då är det Schlagergympa)

Onsdagar         

10,00 Utepass Rävåskullen, samling vid Nobelhallen (OBS! Slutar 29/5)

17,30 Utefys vid Rävåsskolan (OBS! Slutar 29/5)

Torsdag            

10,00 Gympa vid Parkourparken

 

Pass vecka 25-34 Måndagar och Torsdagar

10,00 Gympa vid Parkourparken

18,00 Sommargympa bakom badhuset, i Bregårdshallen vid dåligt väder

 

Övriga pass

Måndag 6/5     18,00 Schlagergympa Stråningstorps gymnastiksal

Lördag 18/5    11,00 Prova på gympa på Kultur & Föreningsdagen vid Näset

Lördag 26/5    Må bra dag, mer info finns på hemsidan/facebook och instagram.

 

Höstterminen startar vecka 36, 2/9

Gymmix Gruppträning
Må bra dag 25/5
2024-04-16 08:03, Gymmix Gruppträning

Nu är det dags att anmäla sig på riktigt till "Må bra dagen" den 25 maj.

Vi har beställt strålande väder så det kommer bli en fin dag. 
Vi har fått många intresseanmälningar vilket är jättekul och det betyder att vi kommer vara i Bregårdshallen när vi kör våra innepass. 
För att du ska säkra din plats så anmäl dig till evawestgard@hotmail.com och swisha 50 kr till BG gymmix 1232742906 senast den 6 maj. 

Det du behöver tänka på denna dag är att ta med dig
Liggunderlag
Vattenflaska
Lunch 
och ett glatt humör.
Och vet ni va? har ni en kompis som vill hänga på så anmäler ni kompisen också. 

Välkomna!

Gymmix Gruppträning
Pass runt och efter påsk
2024-03-22 07:29, Gymmix Gruppträning

Påsken närmar sig och förhoppningsvis varma sköna dagar att njuta av.
Långfredag och annandag påsk är alla pass inställda, på skärtorsdagen är supertorsdagen inställd, övriga pass går som vanligt.

Efter påsk blir det en schemaförändring för att vi ska få ihop tillvaron med ledare. Efter påsk flyttar Zumban som varit på fredagar till onsdag 17,30, den tid som  danspasset haft så ingen Zumba på fredagar efter påsk.
I övrigt rullar övriga pass på som vanligt fram till 29 april Nobel kör även 2/5.

Missa inte att intresseanmäla er till Må bra dagen lördagen den 25/5, listor med info finns på alla pass.

Njut av vårens intåg och stanna upp och lyssna på fågelsången mellan alla härliga pass ni tränar på med BG gymmix

Glad Påsk önskar vi alla
BG gymmix

Gymmix Gruppträning
Gymmixschema våren 2024
2024-01-02 12:53, Gymmix Gruppträning

Då är vårens schema klart med två ändringar. Gympan på Strå är tillbaka kl 18,00 på måndagar och Dansgympan och mixpasset byter plats varandra för att enklare kunna kombinera passen om man så önskar.

Gymmix Gruppträning
Jul-bingo 19/12 kl 18,00 i Bregårdshallen
2023-12-13 13:07, Gymmix Gruppträning

Missa inte reprisen från i våras.

Kom och testa ett annorlunda pass där det gäller att planera och chansa för att slippa stå med "Svarte Petter" på slutet.
Passet kommer att avslutas med en liten "tävling i grupp" och allt sker till upp poppade jullåtar

Nyheter från våra grupper
Gymmix Gruppträning, 22/04 10:48 
Gymmix Gruppträning, 16/04 08:03 
Gymmix Gruppträning, 22/03 07:29 
TK - Blåklockor, 28/01 16:14 
TK - Pioner , 28/01 16:13 
TK - Orkidéer, 28/01 16:10 
 
Medlemskap
I samarbete med
Vi använder bredband från