Sommarens schema hittar ni under gymmix flik på sidan

Vill du prova på truppgymnastik och Freerunning ?

Ikväll har vårens "flitmyror" belönats med att prova på linedance ihop med oss ledare. Vi tackar Black River Linedancers för pedagogisk guidning i dansens grunder.  Till hösten startar en ny omgång då vi i december korar höstens "flitmyror"

På lördag 13/5 arrangerar Karlskoga kommun för femte året ett kultur och föreningskalas. Platsen är runt Nobelhallen och Bofors stationsområde kl 11-15. Vill du läsa mer om utställare så klicka på länken Information och medverkande - Kultur och föreningskalas (mockelnforeningarna.se)

Bofors gymnastikförenings bidrag denna dag är en schlagergympa kl 13,30 på Bofors stationsområde

Terminen inomhus är nu inne på sin sista vecka men vi kör ytterligare några veckor ute innan sommargympan tar vid.
Så här ser schemat ut under 1/5 till 2/6

Måndagar
10,00 Styrka/kondition Parkourparken         Lena K                OBS! Ej 1/5
18,00 Skogsfys*          Aggerudsskolan       Jessica
*Skogfys är ett pass för dig som inte är rädd för att få barr i håret eller smuts på händerna. Vi tränar med och mot skogen och varandra.

Onsdagar
10,00 Utepass Rävåsen/Hälsotrappan Samling Bowlinghallen  Marianne OBS! Ej 3/5
18,00 Stavgång/jogga/styrka Aggerudsspåret Lena B/Eva/Johanna

Fredagar

17,00 ZUMBA       Gräsplanen vid badhuset        Laila                    OBS! Ej 19/5 (Även inställt vid regn)

Den 13/5 har vi schlagergympa (gratis för alla så ta med en kompis och kom) i samband med kommunens kultur och föreningsdag. Vi kommer preliminärt köra kl 13,30 vid Bofors stationsområde.

Sommargympan startar måndag 12 juni kl 18,00

Om man har löst termins eller årskort ingår alla utepass, annars löser man drop in 20kr.