BG Gymmix erbjuder gruppträning i Karlskoga.

Vi strävar efter att erbjuda ett varierat utbud av gruppträning på olika platser i Karlskoga.

Drop in gäller på alla gruppträningar. Du kan välja att betala drop in kontant eller via swish. Det går även att lösa 10-kort, terminskort eller årskort på plats.

Igår startade vi Eurovisionveckan med den traditionsenliga Schlagergympan. Dryga 40 deltagare svettades och gladdes åt all härlig musik vi minns och glömt

På lördagen arrangerade vi en Må bra dag där dagen startade med en härlig promenad längs sjön där kroppens sinnen väcktes innan det hämtades frukost på badhuset. Efter en gemensam frukost körde vi ett pass med ballonger i Moveoos anda innan Lena tog över med ett danspass. Dagen fortsatte sedan med ett pass där flera ledare deltog och temat var 80-tal. Dagen avslutades med ett härligt pass Yin Yoga under Pias ledning.

Vi närmar oss ordinarie terminsslut nästa vecka men det blir lite pass i december

Gymmix har utökat ledarstallet så höstens nyhet på schemat är Yoga. Välkommen Pia Järvisalo till gänget. Höstens schema påminner till stora delar om vårens så ni kommer att känna igen det mesta. Vi startar vecka 36 med gratis prova på hela veckan.